よしおかクリニック
info:
京都府京丹後市峰山町新町1606-1
ショッピングセンターマイン4階
TEL:0772-69-5700
FAX:0772-69-5701
ホームページ：http://yoshiokaclinic.jp/
フィットネス：http://yoshiokaclinic.jp/pdf/Fitness.pdf
インスタグラム：https://www.instagram.com/yoshiokaclinic/
低酸素トレーニング
酸素濃度：15.6 ~ 14.8
標高：1500m ~ 2500m
10min SST
インターバルトレーニング 30 x 30 10本
