400wインターバル20本 + sst 20min
30sec on/off x 20 @ 400w
2018ツール・ド・おきなわ 機材紹介
2018ツール・ド・おきなわ de 使った機材
Frame and forks: Colnago C60 italian red
Wheels: Campagnolo Bora Ultra 50
Tyres: Continental GP4000RS 25mm
Handlebars/Stem: Bontrager Deda Superleggera 420mm / Deda Zero 100 Performance 100mm
Saddle: Fabric Shallow Pro
Shifters: Shimano Dura-Ace 9150
Brakes: Shimano Dura-Ace 9000
Front Mech: Shimano Dura-Ace 9150
Rear Mech: Shimano Dura-Ace Di2 9150
Chainset: Shimano Dura-Ace
Pedals: Shimano Dura-Ace 9100
Chainring size: Shimano Dura-Ace 9000 53-39t
Powermeter: Pionner Powermeter
Cassette: Shimano Dura-Ace 9100 11-28t
Cages: エミネンザ
Bartape: SRAM
