6月13日 朝：20min sst 285w / intervals 30sec onoff 457w, 460w, 488w, 492w 夜：42min 252w 6月14日 20min 200w / 7min onoff 323w, 331w, 340w 6月15日 休み 6月16日 45min 170w 6月17日 45min 278w